엄지 발가락 쪽의 통증 원인 무지 외반증
엄지 발가락 쪽의 통증의 원인은?
안녕하세요 분무 남자의 건강 관리입니다.
이번에는 엄지 통증의 대표적인 원인인 무지외반증에 대해 자세히 설명합니다.
아무래도 만성적으로 엄지의 통증을 경험하고 있는 분이라면 무지외반증으로 고생하고 계실 확률이 매우 높습니다.
이것이 걸을 때마다 엄지 발가락의 바깥 부분이 울고 아프다.
고생하는 분도 많을 것입니다.
기본적으로 무지외반증이란 엄지 발가락 관절이 두 번째 발가락 방향으로 비틀어지면서 발생하는 기형성 근골격계 질환으로 분류합니다.
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그러고 보면 엄지의 외측은 점점 돌출이 되어, 주먹이나 단단한 고기가 생기는 경우가 용서합니다.
그러면 자연스럽게 관절에도 점점 무리가 가게 되고 나중에는 보행에 불편을 겪을 수도 있습니다.
어떤 경우에는 다르지만, 엄지 통증을 일으키는 무지외반증은 주로 중년 여성에서 발생하는 경우가 많습니다.
그러면, 지금부터 제가 무지외반증의 대표적인 증상이나 원인, 치료법까지 자세하게 설명하겠습니다.
무지외반증의 대표적인 증상
스스로 무지외반증임을 진단하기 위해 먼저 확인해야 하는 것은 당연히 현재 엄지 발가락 부위 모양입니다.
무지외반증의 가장 흔한 증상으로는 엄지의 외측이 돌출하는 것이지만, 육안으로도 쉽게 감별이 가능합니다.
엄지 형태의 변형 외에도 무지 외반증의 대표적인 증상을 언급하면 다음과 같습니다.
- 신발을 신거나 오랫동안 서면 엄지 바깥쪽에 전반적인 통증이 느껴집니다.
- 엄지 발가락의 관절이 부어 오르거나 붉어집니다.
혹은 어리석은 물건을 만져 - 엄지 손가락을 움직이는 것은 매우 불편합니다.
- 엄지 발가락의 바깥쪽에 단단한 고기가 생기거나 각질이 많이 형성됩니다.
- 엄지손가락이 두 번째 발가락 방향으로 쏘고 두 번째 발가락과 마찰을 일으키면서 자주 고통받는
무지외반증을 경험할 때 대표적으로 나타나는 증상은 위와 같습니다.
아마 해당 질환을 경험하고 있는 분이라면, 상기의 대표적인 증상을 보면서, 정확히 「그냥 나의 상황이구나!
」라고 하는 생각이 있습니다.
그만큼 증상이 분명한 병이에요^^
엄지 옆의 통증, 무지외반증의 원인은?
무지외반증은 중년 여성에서 흔히 발견되는 근골격계 질환입니다.
특히 과거에는 전혀 이상이 없지만, 나이가 들어가면서 갑자기 발병하는 경우가 매우 많습니다.
그렇다면 무지외반증이 갑자기 발생하는 주요 원인은 무엇인가?
유전적 문제
첫 번째 원인은 바로 유전입니다.
특히 다리의 형태는 모계측의 영향을 많이 받는다고 합니다만, 만약 엄마가 무지외반증을 경험하고 있던 경험이 있으면 여러분도 경험할 가능성이 높습니다.
헤어헤어
무지외반증을 일으키는 두 번째 원인은 바로 평발합니다.
평발도 유전적 영향이 큰 질환에 상당하지만, 발바닥의 근막 문제 또는 신경 문제에 의해 후천적으로 발생하는 경우도 존재한다.
평발에 해당하는 분은 아래 기사를 확인하십시오.
평발의 원인과 증상의 치료법에 대해 배웁니다.
평발의 원인과 증상의 치료법에 대해 배우자 평발의 기본적인 이해 안녕하세요 문무남의 헬스케어입니다.
오늘은 조금 걸어도 발바닥이 아프고 지친 평발의 기본 이해
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너무 단단한 신발
세 번째 원인은 너무 조이는 신발입니다.
여성 분들에게는 특히 발 뾰족한 하이힐이나 신발 등을 즐기는 분이 무지외반증이 발생하는 경우가 많습니다.
발 부위의 골절
발 요골이나 발가락이 골절된 사람이 회복 과정이나 치유 후에 무지외반증이 발생할 수 있습니다.
이는 또한 부상으로 인한 발모의 변형 또는 신경성 문제에 대응하지만, 어떤 경우에는 외과적 치료가 필요할 수 있다.
무지외반증의 치료는?
마지막으로 무지외반증을 치료하는 방법에 대해 설명하겠습니다.
물론 모든 질병은 모두 비슷하지만, 무지외반증도 개별 증상과 질병의 중증도에 따라 치료 과정도 달라집니다.
종종 증상이 매우 심한 경우에는 수술까지 필요할 수 있지만, 가벼운 경우에는 비수술적 치료로도 충분히 개선될 수 있습니다.
다음은 무지외반증의 일반적인 치료 방법입니다.
신발을 바꾸다
가장 당연하면서도 중요한 것이 본인에게 어울리는 신발을 선택하는 것입니다.
그런데 생각보다 무지외반증을 경험하고 있는 쪽이 이렇게 당연한 것을 실천하지 않습니다.
거듭 강조하고 싶은 부분입니다만, 현재 본인이 무지외반증을 경험하고 있는 경우는, 다리가 너무 좁은 신발이나 하이힐, 신발 등은 적어도 몇개월간 피해야 합니다.
발 공이 넓고 편안한 신발을 착용하십시오.
물리 치료
물리치료라고 하면, 정형외과로 기계로 받는 치료만을 떠올리는 분이 많습니다.
그러나 물리 치료법은 기계 요법을 포함한 훨씬 광범위한 치료법입니다.
따라서 가벼운 스트레칭과 반응 활동은 물리 치료에 대응하고 무지 외반증을 개선하는 데 도움이됩니다.
주문을 받아서 만들어진 교정 장비
무지외반증으로 정형외과에 내원하면 약물치료와 자주 추천되는 방법입니다.
엄지의 외측을 충격으로부터 보호하는 고무형 패드나 커스텀 인솔 등이 있어, 본인에게 현재의 발 상태에 따라 다양한 교정기를 착용하게 됩니다.
스테로이드 주사
스테로이드 주사는 통증과 염증이 너무 심한 경우 일시적으로 처방되는 치료법으로, 정형 외과에 방문했을 때 의사의 소견에 따라 처방 될 수 있습니다.
일시적으로 효과가 좋은 분입니다.
수술
수술은 위에 열거한 보존적 치료를 시행하고 도저히 손을 사용할 수 없는 경우에 마지막으로 실시하는 방법입니다.
생각보다 무지외반증으로 수술이나 수술을 받는 분이 많이 계십니다.
아마 당신의 현재 상태는 당신이 가장 잘 알고 있다고 생각합니다.
끝
안녕하세요?이상 분무 남자의 건강 관리이었다.
이번 기사에서는 엄지손가락의 겨드랑이 통증의 주요 원인에 해당하는 무지외반증에 대해 조사했지만 도움이 되었기를 바랍니다.
또, 내가 마지막으로 설명하고 싶은 부분은, 무지외반증이라고 하는 것은 발 같은 문제인 경우도 있습니다만, 다른 근골격계 질환에 의해 지엽적으로 발생하는 경우도 많습니다.
예를 들면, 앞서 설명한 헤어다리라든지, 평발이 아니더라도 발바닥 근막염 등의 원인하지만 무지외반증이 발생할 수 있습니다.
엄지 손가락뿐만 아니라 발바닥 부분에도 고통을 동시에 경험하는 경우 아래 문서를 참조하십시오.
발바닥 통증의 원인 5가지 총 정리
발바닥 통증의 원인 5개의 총정리 발바닥 통증의 원인 5개 안녕하세요 문무남의 헬스케어입니다.
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