신내동 뮤직복싱 체육관

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모든 만물이 다시 소생

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두꺼운 옷을 벗어 버리는 계절이 왔다.

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하지만 장롱에 잘 보관된

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봄옷을 꺼내서 하나하나

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입어보면 탄식과 걱정을

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사람들이 많을 것이다.

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작년 입었던 옷

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하나도 맞지 않기 때문입니다.

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엉덩이가 있고 어깨와 팔뚝이 맞지 않는다.

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“이걸 어떻게 하는 거야?” 걱정하려면

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옆구리에 붙은 고기

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부끄럽고 저주입니다.

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지금 방법은 하나입니다!

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두꺼운 옷만 벗는 것이 아니라

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권투 국가대표 엄상기

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권투 다이어트 – 권투 에어로빅

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음악 복싱 – Taebo – 유산소 운동

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단기간 다이어트 프로그램으로

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두꺼운 고기를 벗겨내자

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올 여름을 잘 슬림하게 보내고 있습니다.

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지금까지 이런

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빨리 살다

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운동은 없었다.

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마지막 다이어트 프라이드

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권투 국가대표 엄상기 복싱 다이어트

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권투 다이어트 – 권투 에어로빅 – 음악 권투

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테보 – 본격 복싱 – 호신술 복싱 – 체력 강화

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요요 방지 – 체형 미교정 – 근력 운동

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청소년 비만 체육

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​​청소년 킥기운동(성장발달)

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10년간 권투 국가대표로 활약한 전 권투국가대표

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엄상기 복싱 다이어트 – 권투 에어로빅 – 음악 복싱 운동

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슬림한 몸 – 균형 잡힌 몸 – 강인한 체력

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건강한 몸을 만드는

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홈페이지 클릭

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www.boxing4u.net

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다음 카페를 클릭

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cafe.daum.net/usktop

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서울시 중남구 신내동 부영빌딩 7층

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3423-0802

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마지막 다이어트 프라이드

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권투 국가대표 엄상기 복싱 다이어트

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권투 에어로빅 – 음악 권투 – 테보

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정통 권투 – 호신 술 권투.

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MBC. SBS. KBS. YTN.

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OBS. EBS. JTBC.

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중국 상하이 TV.뉴스 한국TV

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복싱 다이어트 체육관에

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방송된 장소

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빨리 성공하는 전신 다이어트 운동

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권투 국가대표 엄상기 복싱 다이어트

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*국내 어디에도 없는 국내 최대 작품

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흥미롭고 신속한 35 작품 권투 에어로빅*

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기본 기술 배우기 1. 잽

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고기를 없애는 이유

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청소하기 위해 잘생긴

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위해서도

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건강하게 되기 위해 고기를 뽑는 것입니다.

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​​{ 권투 에어로빅 – 음악 권투 – 테보

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그룹 클래스는 장갑을 착용하지 않습니다.

}

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인생을 걸고 다이어트를 하다

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​​살찌는 것은 순간

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죽이는 것은 혈 눈물

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고기를 빼면 삶이 바뀝니다

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​​​​세계에서 가장 완벽한 성형은

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다이어트

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한 번 사는 삶

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나는 살고 싶지 않아.

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​​지방은 게으르기 때문입니다.

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고기를 없애는 이유

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청소하기 위해 잘생긴

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위해서도

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건강하게 되기 위해 고기를 뽑는 것입니다.

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* 권투 에어로빅 전후 런지 동작 *

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​​빨리 살아요요가 없는 운동권투 국가대표

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엄상기 복싱 다이어트 – 권투 에어로빅

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음악 권투 – 진짜 권투 운동

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다이어트 전쟁 시작

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그리고 승리하십시오.

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* 권투 에어로빅 오른쪽-왼쪽-런지 *

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축구 스포츠 재미

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권투 국가 대표

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엄상기 복싱 다이어트 프로그램

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새롭게 변화하는 나를 상상하면서

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열심히 운동합니다.

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권투 다이트 – 옴코치와

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일대일 개인 피티 운동

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빨리 살아요요가 없는 운동권투 국가대표

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엄상기 복싱 다이어트 – 권투 에어로빅

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음악 권투 – 진짜 권투 운동

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다이어트 전쟁 시작

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그리고 승리하십시오.

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* 권투 에어로빅 오른쪽-왼쪽-런지 *

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본격 복싱 – 호신술 복싱 – 청소년 복싱

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국기 운동 – 체력 강화 – 전신 운동.

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(권투 국가대표 엄상기 코치 직접지도)

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본격적인 권투는 전문가에게

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배울 필요가 있습니다.

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코치님~

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내가 준비하는 테스트가 있습니다.

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지금 운동할 수 없다고 생각합니다.

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총 31 키로 체중 감량하겠습니다.

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타인이 독종임을 놀라게 해도 매우 행복합니다^^

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지금 공부의 독종이 될 때가 왔다고 생각합니다.

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앞으로 4개월 동안 공부할 뿐입니다.

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저녁 8시에 운동가는 내 삶의 일부가되었지만,

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잠시 밤마다 무언가가 외롭습니다.

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몸이 근육근질이지? ㅠㅠ 블랙..

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코치의 생각을 많이 날고 있습니까? !
? !
? !

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코치가 말했다.

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그 새로운 삶을 살아 주셔서 감사합니다.

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*^^*

열심히 지도해 준 코치 덕분입니다~

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코치는 잊지 못할 것입니다.

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정말 고마워요~ 언제나 괜찮아요~♡

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(김요르가 마지막 날인데 일할 수 있어 갈 수 없다고 생각합니다.

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짐을 잡으러 온 날에 갈게요~^^)

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10개월에 31km 체중 감량 후

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3개월에 12km

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체중 감량 후 정임수 회원

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4개월 만에 16km

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체중 감량 멤버입니다.

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16 키로 체중 감량 후

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세 번째 아이를 출산

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7개월 만에

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권투 에어로빅으로 20 키로 체중 감소

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이승미 회원 전후 모습입니다.

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수고하셨습니다.

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어쩌면 코치 씨도 놀랄까요?

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사진을 한번도 공개하지 않았는데…….

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제가 운동을 시작한 지 9개월이 조금 지났습니다.

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모두 10년은 젊어졌다고 합니다.

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하지만… … 음… 노력의 결과니까~

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감사합니다.

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9개월에 37키로 체중 감소 성공

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최승림 멤버

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권투 에어로빅 전용

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단순히 체중 감소

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9개월에 27키로 체중 감량한 회원님.

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3개월에 15키로 체중 감량한 회원님.

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4개월에 15키로 체중 감량

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이복여 회원

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​​​​*엄상기 복싱 에어로빅

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권투 에어로빅

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년에 22 키로 체중 감소

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성공한 윤수경 회원!

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(감량 전의 증명 사진)

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(22kg 체중 감량 후 사진)

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엄상기 복싱 에어로빅

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5개월에 11키로 체중 감소

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장00의 멤버입니다.

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이름은 절대로 말하지 마십시오.

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​​4개월 만에 17km 체중 감소

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* 박예나 회원*

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고등학교 때 느껴주세요. 할 수 없었던 행복

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대학생이 된 지금 매우 행복합니다.

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곰은 마늘을 먹는다 사람이 된

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엄상기 복싱클럽에서 사람이 된 것 같아

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4개월 만에 15키로 체중 감소

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* 이드리 회원*

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처음에는 코치가 외쳤다.

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어려운 운동 싫었지만

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지금 코치의 마음을 알게 되면

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매우 감사합니다.

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다이어트가 왜 필요한가?

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지금 한다고 합니다.

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살찐 때 누구 만나는 것을 피했습니다.

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지금은 사람을 만나

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매우 행복합니다.

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죽을 때까지 다시 고기 하지 말라고

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예나야 두리야 축하해

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앞으로 당신이 원하는 체중까지 레츠~고다

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본 클럽 보디 찬 멤버

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최원옥 회원의 방송 촬영

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9개월에 37km 체중 감소

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최승림 회원

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권투 에어로빅 방송 인터뷰

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서울시 중남구 신내동 부영빌딩 7층

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