역사
남성 개년기의 개념은 처음 1940년대에 제안되었다.
그러나 그 후 수십 년 동안 여성 폐경기와 달리 남성 폐경기 연구는 매우 제한적입니다.
이것은 남성 성 호르몬 인 테스토스테론의 감소가 여성의 에스트로겐 감소와 달리 천천히 일어나는 이유 중 하나입니다.
2020년대 이후 남성 갱년기 연구는 새로운 진보를 이루었습니다.
2006년 국제 남성 건강 전문가가 ‘남성 갱년기’를 정의하는 국제 합의를 도출하기 위한 학술 대회가 개최되었습니다.
이 대회에서는 남성 폐경기를 남성 노화 과정에서 발생하는 생리적 변화로 정의했으며 성 호르몬 수치가 감소하면 관련 증상이 발생한다는 일반적인 합의로 이어졌습니다.
개요
남성 폐경은 남성의 노화 과정 중 하나이며 남성 호르몬 인 테스토스테론 수치가 점차 감소하면서 발생하는 생리적 변화를 의미합니다.
이것은 보통 40-50대 중반부터 시작하여 남성이 평생 경험할 수 있는 과정입니다.
남성 성 호르몬 외에도 건강 문제와 관련된 다른 요인이 복잡하게 작용하기 때문입니다.
따라서 남성 폐경기의 증상이 다른 건강 문제로 인한 것인지 성 호르몬 감소로 인한 것인지 아니면 두 가지 복합 요인으로 인한 것인지를 명확하게 구별하는 것은 어렵습니다.
그러나 남성 폐경기의 증상은 일반적으로 성적, 신체적, 정신적 측면으로 나타납니다.
성적인 측면에서, 성욕의 저하, 성기능 장애, 성적 충동의 부족 등이 관찰될 수 있다.
신체적 변화는 근육 감소, 체지방 증가, 골밀도 감소, 비만 등을 관찰할 수 있습니다.
정신적 변화에는 우울증, 불안감, 기억력 저하, 집중력 저하, 피로 등이 있으며, 기타 증상에는 땀이 많은 것, 메스꺼움, 심한 피로, 무기력 등이 있습니다.
그러나 이러한 증상이 폐경기로 인한 것인지, 다른 건강 문제로 인한 것인지 아니면 두 가지 복잡한 요인으로 인한 것인지는 분명히 알려지지 않았습니다.
따라서 남성 갱년기의 개념과 증상은 여전히 논의되고 있으며, 갱년기 증상이 심각한 문제로 작용할 수 있으므로 간호사와 의사와 상담하면서 본인의 건강과 증상을 관리하는 것이 중요 입니다.
원인
첫째, 노화 과정 자체가 성 호르몬의 감소를 유발합니다.
남성이 노화를 거쳐 신체적 스트레스, 혹은 성적 행동 등에 대한 불안감, 생활습관의 변화 등 다양한 요인에 의해 전체적인 호르몬 수준이 감소합니다.
이러한 감소는 남성의 성 기능에 영향을 미치고 남성 폐경기의 증상으로 나타날 수 있습니다.
둘째, 테스토스테론 수치 감소의 원인 중 하나는 남성 비만입니다.
비만은 테스토스테론의 분비에 부정적인 영향을 미칩니다.
게다가, 비만은 인슐린 저항성을 일으키고, 남성 성 호르몬의 통제에 영향을 미치고, 비만은 남성 폐경의 발달과 증상의 중요한 원인이 될 수 있습니다.
셋째, 건강 상태와 폐경의 연관성도 중요합니다.
만성 질환, 특히 당뇨병과 고혈압은 남성 성 호르몬 분비에 악영향을 미치며 폐경기 증상과 관련이 있습니다.
또한 흡연, 음주 등도 남성 갱년기의 발생이나 증상의 원인이 될 수 있습니다.
마지막으로 다른 원인에는 환경 요인도 있습니다.
예를 들어, 금속 노출, 화학 물질, 방사선 등의 유해 물질은 남성 성 호르몬 분비를 방해하고 남성 폐경과 관련된 증상을 유발할 수 있습니다.