나이가 들면서 남성을 괴롭히는 신체적 변화 또는 질병 중 대표적인 증상이 바로 전립선 문제가 아닐까 생각한다.
통칭 배뇨 장애라고 불리지만, 야뇨, 신뇨, 잔뇨 등의 증상이 있다.
전립선 질환은 중년 남성의 심리적 위축으로 이어져 생활의 질을 떨어뜨릴 수도 있다.
1. 원인
전립선 비대증은 남성의 전립선이 비대해 압박감, 소변이 잘 나오지 않는 등의 증상을 일으키는 질환이다.
전립선 비대증의 원인은 정확하게 알려지지 않았지만 나이가 들면 전립선 비대증이 발생할 가능성이 높아집니다.
또한 가족력, 비만, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등의 질환과도 관련이 있다.
2. 치료법
전립선 비대증의 치료법은 증상에 따라 다릅니다.
. 가벼운 증상의 경우, 생활습관의 개선이나 약물치료 등 비침습적인 치료법이 시도됩니다.
대부분의 경우 알파 얀 발효 효소 억제제 또는 베타 얀 차단제와 같은 약물이 처방됩니다.
그러나 증상이 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
수술은 더 이상 소변을 충분히 비우지 않는 환자에게 권장되며 전립선 절제술, 전립선 확장술, 레이저 수술 등의 방법이 있습니다.
3. 전립선 질환에 좋은 성분과 식품
또, 기발병의 경우, 전문가와의 상담을 통한 치료제를 복용하고, 평소의 예방 레벨로 건강 기능 식품 등의 섭취를 실시할 수도 있다.
전립선 비대증에 좋다고하는 식품과 성분은 어떤 것이 있습니까?
어떤 질병이라도 원인과 증상이 개인마다 차이가 있고 누군가에게 효과가 있어도 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있음을 참고하십시오. 일부 연구를 통해 다음과 같은 식품(성분)이 전립선의 건강에 도움이 될 수 있다는 결과를 보고하고 있다.
• 오메가 3 지방산 : 참치, 연어, 마른 고등어, 하마 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.
전립선의 염증을 줄이는 효과가있을 수 있습니다.
• 리코펜 : 토마토, 당근, 파프리카, 고구마 등에 포함되어 있습니다.
항산화 작용에 의해 전립선 세포를 보호할 수 있다.
• 이소플라본: 녹차, 검은콩, 대추, 감, 아우디 등에 포함되어 있습니다.
항산화 작용에 의해 전립선 세포를 보호할 수 있다.
• 비타민 D: 우유, 요구르트, 살모넬라, 참치, 연어 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.
비타민 D는 전립선 세포의 성장과 분화를 조절하는 데 도움이됩니다.
그러나 건강기능식품은 의학적 치료나 조치의 대안으로 사용할 수 없으며, 상황에 따라 부작용이나 상호작용이 발생할 수 있습니다.
따라서 건강기능식품을 섭취하기 전에는 반드시 전문의의 상담을 받는 것이 좋다.
또한 전립선 비대증의 예방을 위해서는 모든 질병이 그렇듯이 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 비만과 당뇨병, 고혈압 등의 질병의 예방과 조절 등이 필요하다.
또 50세 이상의 남성은 1년에 1회씩 전립선암 검사를 받는 것이 좋다.